Text

Smart Eating : 1.000 Jurus Makan Pintar & Hidup Bugar

---

Buku ini mengajak pembaca untuk kembali kepada gaya hidup yang dianjurkan dengan cara yang mudah dipraktekkan, yaitu 5S dan 4J. 5S meliputi Sehat makan, Sehat berpikir, Sehat istirahat, Sehat aktivitas, dan Sehat lingkungan. Sedangkan 4J meliputi Jumlah makanan yang dikonsumsi, Jadwal makan, Jenis makanan, dan Jurus memasak.

---

Availability

Detail Information

Series Title

-

Call Number

641.563 SAM s

Publisher

Jakarta : Gramedia Pustaka Utama., 2013

Collation

179 p. : ill. ; 21 cm.

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

9789792292138

Classification

641.563

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

Cetakan Kedua: Agustus 2013

Subject(s)

Health
Nutrition
Human behavior-Nutritional aspects
Food habits

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment